复盘与总结

复盘区间

3/28→4/24

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四周阶段性复盘

个人成长

· 这几周的个人时间分配是否符合预期？
· 是否利用时间有效自主性在提高？
· 这段时间获得了哪些成长与进步（技能、知识等）？

工作效率

· 是否完成了最重要的任务？
· 哪些事情被拖延或改期？原因是？
· 下月可以如何优化节奏？

家人 / 朋友

· 这段时间和重要的人相处得如何？
· 有哪些温暖或遗憾？
· 下月想和谁有什么约定？